¿Cómo saber si usted está siendo víctima de acoso laboral?

El mobbing, o acoso laboral es todo trato hostil o vejatorio al que es sometida una persona en el ámbito laboral y que le provoca problemas psicológicos y/o profesionales.

Según expertos en el tema, hay varias formas de identificar si uno está siendo víctima de mobbing:

• Padeces de acoso constante y lo has sufrido ya por varios meses.
• El abuso se presenta de manera personal.
• No importa el esfuerzo que usted ponga al hacer su trabajo ni la calidad del mismo. La mayoría de las veces está expuesto a críticas continuas y nadie le da feedback.
• Usted es desplazado de su lugar de trabajo o aislado de los demás.
• Se levantan rumores falsos en su contra.
• Le designan tareas que no corresponden a su área o que están por encima de sus capacidades actuales.
• Usted es expuesto a insultos o llamadas de atención frente a sus compañeros de trabajo.
• Su trabajo pasa desapercibido o no es valorado.
• Le roban el mérito de su trabajo.
• Usted es víctima de miradas, habladurías o bromas pesadas.
• Le dan fechas límite irracionales para cumplir con algún proyecto.
• Usted es excluido de las reuniones de la empresa.
• Se le niega un ascenso o aumento de salario, a pesar de que se lo merece, sin justificación.

¿Qué hacer?

Lo ideal sería, en primera instancia, ver el tema con su jefe directo o con la persona de recursos humanos. Si ellos no le dan la importancia que corresponde a su caso, o no hacen nada al respecto, también puede acudir a la Inspección del Trabajo.