¿Necesitas autoconfianza? Conoce este truco que te devuelve la seguridad en ti mismo en solo 150 segundos

Esto es como cuando los adultos se fijaban en el «pechito de paloma». El personaje que caminaba con seguridad porque sentía orgulloso de algo que había hecho, logrado o, simplemente por ser quien era.

Bueno, el pechito de paloma es la postura de estar completamente erguido que demuestra, corporalmente orgullo y autoconfianza. Y como nuestro cerebro aprende, entiende y se autoconvence, si te falta confianza, puedes poner el pechito de paloma y la confianza volverá a tu vida.

Aunque parezca raro es real, de hecho hay un estudio científico serio que dice que si mantienes esta postura por al menos 150 segundos este estado de orgullo llegará a tu vida como una brisa que renueva las esperanzas en ti mismo.

Pruebalo y cuéntanos cómo te va.