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10 simples hábitos para desarrollar y aumentar la inteligencia emocional

La inteligencia emocional se entiende como la capacidad para identificar, entender y manejar correctamente las emociones, lo que mejora las relaciones interpersonales, permite tener un mejor manejo del estrés y aumenta el logro de objetivos.

Si bien hace unas décadas era un término poco conocido, la inteligencia emocional ha adquirido cada vez mayor relevancia en diversos ámbitos de la vida, entre los que se incluye lo laboral.

A continuación conoce las 10 claves para aumentar tu inteligencia emocional, según los analistas de Entrepreneur:

 2 comentarios

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Comentarios
  • Excelente artìculo

  • 1, 2,3, 7, 9 y 10 no tienen que ver con la inteligencia emocional. Si alguien quiere entenderla y cultivarla, mejor que haga el camino largo y lea, y analice y reflexione el libro “inteligencia emocional” de Daniel Goleman.

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