¿Quieres ser más productivo? Entonces opta por luz natural para trabajar

Los días soleados y luminosos generan que muchas personas tiendan a mejorar su estado anímico y ser más positivas. Este hecho, no es solo una coincidencia, sino que científicamente está comprobado que nuestro ánimo se modifica dependiendo de la luminosidad a la cual estamos expuestos. Incluso, las personas que se desempeñan en espacios laborales con luz natural, presentan mayor bienestar y energía vital, por lo mismo, un mejor índice de productividad.

Pero no sólo para los colaboradores de las compañías este factor impacta enormemente en su energía y productividad, sino que también esto es aplicable a los hogares y recintos donde las personas pasan su día a día.

“Las personas tienden a mejorar su estado anímico y ser más positivas en primavera y verano, que durante los meses fríos, por un tema de luminosidad y mayor número de horas con luz natural”, afirma la psicóloga organizacional María Inés Morán.

Según la experta, la luz natural afecta los neurotransmisores de nuestro cerebro asociados al bienestar, existiendo incluso, estudios que confirman los efectos negativos que puede acarrear la escasez de luz natural para los trabajadores, como fatiga visual, desánimo, estrés o cefaleas.

Por esta razón, la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), realiza constantemente recomendaciones que apuntan a la mejora de la luminosidad de los espacios laborales, esto con el fin de optimizar el rendimiento y disminuir los riesgos psicosociales asociados a trabajar en un ambiente desfavorable.

A modo ejemplo, destaca la edificación del Hotel Courtyard Santiago Las Condes, espacio que posee ventanales panorámicos que permiten el ingreso constante de luz natural. El Gerente General de este hotel, Eduardo Yoshimoto, precisó que tanto los huéspedes como visitantes de negocios pueden gozar de este concepto de bienestar, ya que todo esta pensado para energizar y dar vitalidad, puesto que en el hotel no hay espacios cerrados u oscuros.